Le goût et vous

Cuisiner autrement

Poulet au coco

Poulet cocoMAYOTTE  - Plat

Ingrédients

- 1,5 kg de poulet
- 1 boîte de 400 ml de lait de coco (garder le ¼ de la boîte pour la fin de cuisson)
- 2 oignons
- 3 tomates  + 1 cuillerée à café de concentré de tomate
- 1 cuillerée à soupe de curcuma
- 1 cuillerée à café  de cumin
- 1 cuillerée à soupe de farine
- 2 clous de girofle
- sel et poivre



Préparation

1 - Découper le poulet

2 - Disposer viande et légumes dans une marmite

3 - Ajouter les ¾ de la boîte de lait de coco

4 - Saler, poivrer  

5 - Laisser mijoter pendant environ 20mn

6 - Vers la fin de la cuisson, ajouter le dernier ¼ de la boite de lait de coco
Lier la sauce avec une cuillère à soupe de farine si nécessaire

7 - Goûter et rectifier l'assaisonnement selon vos goûts.

Servir avec du riz  blanc

Proposé par Marie-Madeleine Ethève, association «Autreterre, Autremer» pour 2011, Année des outre-mer

 


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Commentaires  

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leesa564544030 posté le 05-05-2012 08:13 Citer | Signaler à l’administrateur

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